Mire jó a D-vitamin

2020-10-14 vitaminblog 0

A D-vitamin nélkülözhetetlen egészségünk megőrzésében hiszen fontos szerepet játszink testünk és lelkünk jólétében is. Nem csoda hogy számos gyógyhatású készítményben is kiemelt szerepet kap a […]

Téli egészségmegőrzési tippek

2020-09-26 vitaminblog 0

A téli egészség megőrzése roppant fontos, hiszen a hideg hétköznapok sokat kivehetnek belőlünk, aminek eredményeként még fáradtabbak lehetünk. Ez pedig komolyan befolyásolhatja életvitelünket is. Az […]

Vitaminok őszi immunerősítéshez

2020-09-25 vitaminblog 0

Életritmusunk az őszi időszakban megváltozik. Kevesebb időt töltünk a szabadban, a hidegebb időjárással sportolási lehetőségeink is beszűkülnek. A nyaralások miatt elhalasztott munkát be kell pótolnunk, […]

A D vitamin forrásai

2020-09-09 vitaminblog 0

Vannak vitaminok, melyek különösen fontosak szervezetünk megfelelő működéséhez. Ilyen a D vitamin is. Sajnos azonban hazánk lakosságának nagy része tél végére D vitamin hiányban szenved, […]

A C vitamin hatásai

2020-09-07 vitaminblog 0

Napjainkban egyre többen figyelnek egészségükre és gondoskodnak a megfelelő vitaminbevitelről. Az egyik leggyakrabban szedett vitamin pedig a C vitamin. De pontosan milyen hatást gyakorol a […]

Vitaminok a téli hónapokra

2020-09-06 vitaminblog 0

Télen zöldség- és gyümölcsbevitelünk csökken. Pedig immunrendszerünknek nagy szüksége van a támogatásra. A párás, hidegebb időszakban a fertőzések könnyebben terjednek. Ha a téli hónapokban is […]

No Image

K vitamin mellékhatásai

2019-11-03 vitaminblog 0

A K-vitamin egyike a zsírban oldódó vitaminoknak. A szervezet számára két élettanilag fontos képviselője, a K1-vitamin, amely zöld növényekben fordul elő, és a bélbaktériumok által […]

k-vitamin-potlas

K vitamin hatása

2019-11-03 vitaminblog 0

A K-vitamin egyike a zsírban oldódó vitaminoknak. A szervezet számára két élettanilag fontos képviselője, a K1-vitamin, amely zöld növényekben fordul elő, és a bélbaktériumok által […]